Buat Brownies Sehat Dengan Cara Ini

Buat Brownies Sehat Dengan Cara Ini

Buat Brownies Sehat Dengan Cara Ini 

Buat Brownies Sehat Dengan Cara Ini | pondan.com – Tak ada yang meragukan nikmatnya sepotong brownies coklat. Tapi kandungan gula dan lemak di dalamnya membuat orang harus berpikir dua kali sebelum memakannya. Mau makan brownies tapi tetap sehat? Ganti saja bahan-bahannya seperti tips di bawah ini 😀

Buat Brownies Sehat Dengan Cara Ini 

  • Ganti tepung gandum dengan tepung gandum putih. Tepung gandum putih mengandung bran (kulit luar gandum) dan rasa yang lebih ringan yang merupakan sumber fiber yang baik.

Buat Brownies Sehat Dengan Cara Ini

  • Ganti setengah kandungan lemak (mentega atau minyak zaitun) dengan saus apel atau kacang putih yang dihaluskan. Bahan-bahan tersebut akan menjadi sumber fiber dan rendah kalori.

Buat Brownies Sehat Dengan Cara Ini

  • Kurangi kandungan gula. Baiknya hanya gunakan ⅓ gula dari resep agar tidak mengubah rasa browniesnya nanti.

Buat Brownies Sehat Dengan Cara Ini

  • Lebih baik gunakan tepung cocoa dibandingkan coklat leleh. Hal ini akan mengurangi jumlah kalori dalam brownies.

Buat Brownies Sehat Dengan Cara Ini

  • Tambahkan dua putih telur untuk setiap telur yang tertulis di resep. Hal ini akan mengurangi kadar kalori, kolesterol, dan lemak di dalam brownies.

 Biar lebih mudah lagi, gunakan tepung brownies instan dari Pondan. Tersedia dalam kemasan box dan pouch loh. Adonan tinggal tambahkan telur, mentega, air, dan tidak perlu pakai mixer sama sekali. Browniesnya juga bisa dioven atau dikukus. Mudah dibuat dan enak!

 

Buat Brownies Sehat Dengan Cara Ini

BELI SEKARANG

 

Sumber:

https://tastessence.com/egg-substitute-in-brownies
https://oureverydaylife.com/502544-how-to-replace-ingredients-to-make-brownies-healthier.html
https://id.wikipedia.org/wiki/Gandum 

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *